Сортировать записи      Новые

Автор: Женя Трубаров | 01.12.2016     119

ВСЕ ЭТО ВРЕМЯ ПРИСЕДАЛА НЕПРАВИЛЬНО!

ВСЕ ЭТО ВРЕМЯ ПРИСЕДАЛА НЕПРАВИЛЬНО!

Казалось, бы что сложного? Есть ведь много видео уроков - но не все из них показывают действительно правильную технику! приседать правильно ... читать полностью

Автор: Женя Трубаров | 18.08.2016     624

Как накачать руки — 10 профессиональных советов

Как накачать руки — 10 профессиональных советов

Узнай как накачать руки из нашей статьи... читать полностью

Автор: Женя Трубаров | 18.08.2016     6999

4 основные ошибки в отжиманиях: исправь их прямо сейчас

4 основные ошибки в отжиманиях: исправь их прямо сейчас

Твоя техника выполнения отжиманий так же важна, как и, скажем, механика становой тяги: если хочешь увеличивать вес, с которым работаешь, нужно постоянно работать над техникой.... читать полностью

Спортивное питание

Автор: Женя Трубаров | 31.07.2016     441

«Ваш вес не отражение прогресса»: фитнес-блогер призывает не обращать внимание на цифры на весах

«Ваш вес не отражение прогресса»: фитнес-блогер призывает не обращать внимание на цифры на весах

My Sweet Life Келси Уэллс показала результаты тренировок по системе BBG, чтобы доказать, что вес не является настоящим отражением приложенных усилий.... читать полностью

Автор: Женя Трубаров | 31.07.2016     1411

Фитнес-гороскоп для всех знаков зодиака

Фитнес-гороскоп для всех знаков зодиака

Традиционно астрологи дают советы по поводу карьеры, дружбы и личной жизни. Пришла пора задуматься и о взаимосвязи знака зодиака с фитнес-тренировками.... читать полностью


Страницы:  1 2 3 4 5 ...