Сортировать записи      Новые
Спортивное питание

Автор: Женя Трубаров | 23.01.2017     1534

16 СПОСОБОВ СЖЕЧЬ ЖИР

16 СПОСОБОВ СЖЕЧЬ ЖИР

Верите вы или нет, вода – лучший жиросжигатель на рынке. Ваша печень, которая перерабатывает жир, нуждается в большом количестве воды для нормального функционирования... читать полностью

Автор: Женя Трубаров | 01.12.2016     1461

ВСЕ ЭТО ВРЕМЯ ПРИСЕДАЛА НЕПРАВИЛЬНО!

ВСЕ ЭТО ВРЕМЯ ПРИСЕДАЛА НЕПРАВИЛЬНО!

Казалось, бы что сложного? Есть ведь много видео уроков - но не все из них показывают действительно правильную технику! приседать правильно ... читать полностью

Автор: Женя Трубаров | 18.08.2016     1732

Как накачать руки — 10 профессиональных советов

Как накачать руки — 10 профессиональных советов

Узнай как накачать руки из нашей статьи... читать полностью

Автор: Женя Трубаров | 18.08.2016     8286

4 основные ошибки в отжиманиях: исправь их прямо сейчас

4 основные ошибки в отжиманиях: исправь их прямо сейчас

Твоя техника выполнения отжиманий так же важна, как и, скажем, механика становой тяги: если хочешь увеличивать вес, с которым работаешь, нужно постоянно работать над техникой.... читать полностью

Спортивное питание

Автор: Женя Трубаров | 31.07.2016     1091

«Ваш вес не отражение прогресса»: фитнес-блогер призывает не обращать внимание на цифры на весах

«Ваш вес не отражение прогресса»: фитнес-блогер призывает не обращать внимание на цифры на весах

My Sweet Life Келси Уэллс показала результаты тренировок по системе BBG, чтобы доказать, что вес не является настоящим отражением приложенных усилий.... читать полностью


Страницы:  1 2 3 4 5 ...